
แคลรี่ เซจ: สมุนไพรแห่งความสมดุลและการปลดปล่อยพลังภายใน
แคลรี่ เซจ (Salvia sclarea) เป็นพืชสมุนไพรพื้นเมืองจากแถบเมดิเตอร์เรเนียนตอนเหนือ เช่น ฝรั่งเศส อิตาลี และแอฟริกาเหนือ ซึ่งภูมิอากาศอันอบอุ่นของพื้นที่เหล่านี้เหมาะแก่การเจริญเติบโตของพืชชนิดนี้อย่างยิ่ง โดยเฉพาะในแคว้นโพรวองซ์ของฝรั่งเศสที่ขึ้นชื่อว่าเป็นแหล่งผลิตน้ำมันแคลรี่เซจคุณภาพสูงระดับโลก
ในยุคกลาง แคลรี่ เซจ ได้รับการขนานนามว่า “Clear Eye” จากสรรพคุณดั้งเดิมที่ช่วยบำรุงสายตา โดยเมล็ดของพืชถูกใช้ในการขจัดสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตา ขณะที่ในตำรับยาแผนโบราณของยุโรป ยังใช้น้ำมันจากแคลรี่เซจในการรักษาอาการปวดประจำเดือน โรคผิวหนัง และความไม่สมดุลของอารมณ์ โดยเฉพาะในสตรี
แคลรี่ เซจ ยังปรากฏในพิธีกรรมของโรมันโบราณเพื่อปลอบประโลมจิตใจ และเสริมพลังแห่งการมองเห็นภายใน เป็นพืชที่เชื่อกันว่าสามารถ “เปิดสติ” และ “ปลดปล่อยพลังภายใน” ให้สมดุล กลิ่นหอมหวานนุ่มลึกของแคลรี่เซจจึงถูกใช้ในทั้งการบำบัดอารมณ์และส่งเสริมสมาธิ
The Botanique Lab คัดสรรน้ำมันหอมระเหยจากแคลรี่เซจสายพันธุ์แท้ที่ปลูกในพื้นที่ดั้งเดิมของฝรั่งเศส ซึ่งเป็นแหล่งเพาะปลูกที่มีชื่อเสียงด้านคุณภาพ ด้วยกระบวนการ Hydro-Distillation จากทั้งดอกและใบเพื่อรักษาคุณค่าอย่างครบถ้วน เราเลือกใช้เฉพาะแคลรี่เซจที่ให้กลิ่นหอมลึกซึ้ง นุ่มนวล และมีสารสำคัญในระดับที่สามารถใช้ในการดูแลฮอร์โมนและจิตใจได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
คุณสมบัติที่โดดเด่น
แคลรี่ เซจ มีสารประกอบธรรมชาติที่ส่งผลต่อระบบฮอร์โมนเพศหญิง ช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ในช่วงมีประจำเดือนหรือวัยทอง เช่น ปวด บวม คัดตึง หรืออารมณ์แปรปรวน พร้อมส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบ
รวมถึง:
- ปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย
- บรรเทาอาการ PMS และปวดประจำเดือน
- ลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทอง
- ช่วยให้ผ่อนคลายและนอนหลับดีขึ้น
- ลดความเครียดและความวิตกกังวล
RESEARCH STUDIES & KEY BENEFITS
งานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
- งานวิจัยปี 2014 พบว่าน้ำมันแคลรี่เซจช่วยลดระดับคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) และเพิ่มเซโรโทนิน ซึ่งช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น
- ในสตรีวัยหมดประจำเดือน น้ำมันนี้ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบและภาวะซึมเศร้าอย่างมีนัยสำคัญ
- มีคุณสมบัติ antispasmodic ลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ จึงบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ประโยชน์สำคัญ
- ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง
- บรรเทาอาการปวดประจำเดือนและกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS)
- ลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทอง
- ผ่อนคลายอารมณ์ ลดความเครียดและความวิตกกังวล
- ช่วยให้นอนหลับสนิทขึ้น
- ควบคุมเหงื่อเมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันหอมอื่น
Therapeutic Compounds
สารประกอบที่สำคัญ
- Linalyl Acetate
- Linalool
- Germacrene-D
- Sclareol
7 วิธีใช้
แคลรี่ เซจ
ในชีวิตประจำวัน
Super 7 RX
Clary Sage
Uses
1. บรรเทาอาการปวดประจำเดือน
นวดเบา ๆ บริเวณหน้าท้องด้วยน้ำมันแคลรี่เซจที่ผสมกับน้ำมันพาหะ
2. ลดความเครียดในช่วง PMS หรือวัยทอง
สูดดมหรือใช้ผ่านเครื่องพ่นกลิ่นเพื่อปรับอารมณ์ให้สมดุล
3. ควบคุมเหงื่อระหว่างวัน
ผสมกับลาเวนเดอร์หรือเปปเปอร์มินต์ แล้วทาบริเวณจุดชีพจร
4. ใช้เสริมสมาธิในการทำสมาธิหรือโยคะ
ช่วยให้รู้สึกสงบและลึกซึ้งยิ่งขึ้น
5. ช่วยให้นอนหลับสนิทขึ้น
หยดบนหมอน หรือกระจายในห้องนอนก่อนนอน
6. ลดอาการร้อนวูบวาบ
ทาบริเวณหลังคอ ข้อมือ หรือหน้าอกเมื่อรู้สึกไม่สบายตัว
7. สร้างกลิ่นเฉพาะตัวร่วมกับน้ำมันกลุ่มฟลอรัล
ผสมกับลาเวนเดอร์ เจอราเนียม หรือโรส เพื่อสูตรน้ำมันบำบัดที่สมดุลและอ่อนโยน
WARNING
ข้อควรระวัง
แม้แคลรี่เซจจะปลอดภัยต่อผิวหนังและระบบประสาทส่วนใหญ่ แต่ควรใช้ในปริมาณพอเหมาะ หลีกเลี่ยงการใช้ขณะตั้งครรภ์ หรือหากกำลังใช้ฮอร์โมนทดแทน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้งาน
